July 31, 2021

ห้องสมุดออนไลน์

ข่าวล่าสุด บทความดีๆ หาอ่านได้ที่นี่

1 min read

หนูแฮมสเตอร์ หนูน้อยน่า ตัวเล็กน่าเลี้ยง อีกทั้งหากตั้งใจจะเลี้ยงแฮมสเตอร์แล้ว เชื่อว่าทุกคนคงอยากจะให้แฮมสเตอร์อยู่กับเราไปนาน ๆ  ฉะนั้นแค่การศึกษาวิธีการเลี้ยงดูและศึกษาในเรื่องอาหารการกินก็เป็นเรื่องที่สำคัญ หากจะให้ดีควรจะต้องมีความรู้ตั้งแต่การเลือกซื้อแฮมสเตอร์จากร้านขายกันเลยทีเดียว    วิธีเลือกหนูแฮมสเตอร์    สิ่งทาสำคัญเป็นอันดับแรก สำหรับที่คนคิดจะเลี้ยงแฮมสเตอร์ คือต้องรู้จักวิธีเลือกแฮมสเตอร์ โดยขอแนะนำว่า ให้ลองศึกษาเกี่ยวกับสายพันธุ์ของแฮมสเตอร์ให้ดีเสียก่อน  เพื่อที่จะสามารถเปรียบเทียบข้อดี-ข้อเสีย จุดที่ชอบและไม่ชอบของผู้เลี้ยงกับหนูแฮมสเตอร์  จากนั้นก็เลือกสายพันธุ์ที่คิดว่าเหมาะสมกับตัวเอง  ...

1 min read

ทุกคนคงเคยได้ยินชื่อโรคโรคหนึ่งที่คนทั้งโลกและสื่อต่างๆให้ความสนใจมากเป็นพิเศษในช่วงปี 2014-2016 เนื่องจากมีการระบาดครั้งใหญ่ในกลุ่มประเทศแอฟริกาตะวันตก และยังเป็นเหตุให้มีผู้เสียชีวิตสูงถึง 10,000 รายในเหตุการณ์ ซึ่งองค์การอนามัยโลกได้ทำการยกระดับเรื่องนี้ให้เป็นเหตุการณ์ฉุกเฉินด้านสาธารณสุขระหว่างประเทศ เพื่ออาศัยการร่วมมือกันในระดับนานาชาติเพื่อรับมือกับเหตุการณ์ระบาด และเพื่อจะสามารถควบคุมสถานการณ์ของโรคร้ายนี้ให้ทันการ โดยที่ไม่ให้มีการสูญเสียที่มากไปกว่านี้   โรคอีโบล่า คืออะไร ?   โรคอีโบล่า จัดอยู่ในกลุ่มเดียวกับ โรคไข้เลือดออก เกิดจากเชื้อไวรัสอีโบล่านั้นเป็นโรคติดต่อที่รุนแรงมาก ถึงแม้ว่าจะยังไม้พบเชื้อนี้ในไทยแต่ถ้าเกิดการติดเชื้อนี้ขึ้นมาล่ะก็...

1 min read

โรคอีสุกอีใส   หนึ่งในโรคหน้าหนาวยอดฮิตอีกหนึ่งโรคที่ต้องระวัง ก็คือโรคอีสุกอีใส หรือชื่อทางสากลเรียกว่าChickenpox/Varicella เกิดจากเชื้อไวรัสที่ชื่อ วาริเซลล่า สามารถติดเชื้อได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ โรคอีสุกอีใส คืออะไร   โรคอีสุกอีใส หรือ Chickenpox/Varicella คือโรคที่ร่างกายเกิดการติดเชื้อไวรัส และอาการแสดงออกมาด้วยการเป็นไข้ออกผื่น จะสามารถตตรวจพบเจอได้พบมากในวัยเด็ก และพบในวัยผู้ใหญ่น้อยกว่า   โดยโรคอีสุกอีใสจะเกิดแก่ผู้ที่มีภูมิต้านทานต่ำ...

1 min read

อาการปวดเมื่อย ถือเป็นสิ่งดี ในทางธรรมชาติบำบัด เป็นเสมือนระฆังที่ส่งสัญญาณเตือนให้รู้ว่าร่างกายเรานั้น กำลังมีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น สาเหตุของอาการ “ปวด” คุณเพ็ญพิชชากร แสนคำ นักกายภาพบำบัดจาก คลินิกกายภาพบำบัดอริยะ ชั้น 1 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี) ได้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับอาการปวดเมื่อยต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการปวดคอ ปวดหัว ปวดไหล่...

แม้ว่าการคบกันในช่วงแรกจะมีโปรโมชั่นหวาน ให้เราได้ชุ่มชื้นหัวใจ แต่สักพักคบไปไม่รู้ว่าใช่หรือเปล่า แต่ถ้าไม่ใช่รักจริงคุณอาจจะมีความรู้สึกนี้ได้ไม่นาน ซึ่งถ้าคุณกำลังรู้สึกว่าตัวเองนั้นจะรักแฟนคนนี้จริงไหม เรามีวิธีเช็กความรู้สึกตัวเอง ดังต่อไปนี้ 1.รู้สึกดีเหมือนเดิมไหม เรื่องแรกให้คุณลองเช็คตัวเองดูก่อนว่าเมื่ออยู่กับแฟนของคุณแล้วจะยังรู้สึกดีเหมือนเดิมหรือไม่  ความรู้สึกตั้งแต่วันแรกจนถึงปัจจุบันยังคงมีความสุขและดีใจทุกครั้งที่ได้เห็นหน้ากันเหมือนเดิมไหม? ซึ่งถ้ากลายเป็นความรู้สึกเฉย ๆ ใส่กันก็อาจจะเป็นเพราะคบกันมานานแล้วกลายเป็นความเคยชิน แต่ถ้ายิ่งอยู่ด้วย ยิ่งไม่ได้รู้สึกดีเท่าเดิม ไม่ได้มีความสุขเพิ่มขึ้น แต่กลับกลายเป็นความรู้สึกที่ไม่ดีหรือไม่อยากเจอหน้า เบื่อหน่ายต่อการเจอกัน นั่นเป็นสัญญาณเตือนสำคัญว่าคุณอาจจะไม่ได้รักเขาจริงนั่นเอง 2.สบายใจแค่ไหนเมื่ออยู่ด้วยกัน...

ตา เป็นอวัยวะส่วนสำคัญเป็นอย่างมาก สำหรับเรา การดูแลดวงตาดีเพียงใดก็อาจจะเกิดความผิดปกติต่อตาของเราได้ ใครเคยมีอาการคันตา เป็นๆ หายๆ คันจนอยากเกาเข้าไปในลูกตา คุณอาจเสี่ยง ภูมิแพ้ที่เยื่อบุตา วันนี้เรามีข้อมูลจาก ภาควิชาจักษุวิทยา คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดลมาฝากกัน ภูมิแพ้ที่เยื่อบุตา คืออะไร ภูมิแพ้เยื่อบุตา เป็นอาการของโรคภูมิแพ้ที่ก่อให้เกิดอาการที่เยื่อบุตา คล้ายกับอาการของโรคภูมิแพ้ในส่วนอื่นๆ ของร่างกายที่ทำให้เกิดผื่นขึ้นตามผิวหนัง...

1 min read

ปกติร่างกายจะสิ้นสุดกระบวนการย่อยอาหารจะใช้เวลาอยู่ที่ประมาณ 2-3 ชั่วโมง และระบบย่อยอาหารจะทำงานได้ดีเมื่อเราอยู่ในท่านั่งหรือยืน เพราะอวัยวะทุกส่วนในระบบตั้งตรงตามร่างกาย ซึ่งจะย่อยอาหารโดยลำเลียงจากบนลงล่าง แต่เมื่อใดก็ตามที่เรากินอาหารเสร็จแล้วนอนในช่วงที่ระบบย่อยอาหารยังทำงานไม่สิ้นสุด อวัยวะจะอยู่ในแนวราบตามร่างกายแทน ส่งผลให้เกิดปัญหาต่างๆ ตามมาซึ่งอาจจะอันตรายกว่าที่เราคิดไว้ก็ได้ เราจะพาไปดูว่ากินแล้วนอนอันตรายกันยังไง อาหารไม่ย่อย ท้องอืด พฤติกรรมการกินแล้วนอนทันทีทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ไม่มีประสิทธิภาพ เนื่องจากระบบย่อยอาหารจะใช้เวลาในการย่อยอาหารแต่ละประเภทไม่เท่ากัน เมื่ออาหารยังย่อยไม่หมดก็จะเกิดตกค้าง หมักหมมจากนั้นจึงทำปฏิกิริยากันจนเกิดแก๊สในกระเพาะอาหาร ทำให้เกิดอาการจุกเสียด แน่นท้อง ท้องอืด...

1 min read

       Surf Skate หรือ เซิร์ฟสเกต กลายเป็นเทรนด์กีฬาสเกตบอร์ดที่ฮิตไปทั่วทุกวงการ ใครอยากมีเซิร์ฟสเกตเป็นของตัวเอง ต้องเลือกอย่างไร เซิร์ฟสเกตยี่ห้อไหนดี ราคาเท่าไรบ้าง วันนี้เรามีมาแนะนำกันแล้ว        นาทีนี้คงไม่มีใครไม่รู้จัก Surf Skate เพราะกีฬาชนิดนี้กลายเป็นเทรนด์มาแรงข้ามปี เพราะนอกจากจะเป็นการออกกำลังกายแล้ว ยังเล่นได้ทุกเพศ ทุกวัย ถึงขนาดฮิตไปทั่วทุกวงการ...

1 min read

     รังแคเกิดจากการหลุดลอกของหนังศรีษะ ซึ่งมาจากภาวะที่เซลล์หนังศีรษะแบ่งตัวมากขึ้นกว่าปกติ ทำให้หลุดลอกได้ง่ายและกลายเป็นสะเก็ดหรือขุยสีขาวขุ่น ซึ่งความผิดปกติของหนังศรีษะนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ทั้งความเครียด กรรมพันธุ์ ฮอร์โมน เชื้อรา รวมถึงอาการแพ้จากการทำสีและย้อมผม การใช้แชมพูที่แรงเกินไป หรือแม้กระทั่งสภาพอากาศก็สามารถทำให้เกิดรังแคขึ้นมาได้ แต่ถึงแม้การเกิดรังแคจะมาจากหลายสาเหตุ เราก็ยังมีทางที่จะขจัดรังแคให้หมดไปได้ เรามาดูวิธีขจัดรังแคแบบธรรมชาติกัน 1. น้ำมันมะกอก      การเติมความชุ่มชื้นให้หนังศรีษะสามารถทำได้หลายวิธีค่ะ เช่นการหมักผมด้วยน้ำมันมะกอก เพียงแค่ใช้น้ำมันมะกอกชะโลมให้ทั่วศรีษะ แล้วทิ้งไว้...

ตามความเชื่อของคนไทยต่างบอกกันทางสามแพร่งว่านั้นเป็นตำแหน่งไม่ดี เป็นทางอัปมงคล เป็นทางผีผ่าน นำพาแต่ความโชคร้าย  มีความความจริงตามหลักการพื้นฐาน เนื่องจากการสร้างบ้านในตำแหน่งทางสามแพร่งอยู่ในพื้นที่ล่อแหลมต่อการเกิดอุบัติเหตุ เกิดความวุ่นวาย ก่อให้เกิดเสียงรบกวน แสงไฟสาดส่องเข้าบ้านในยามค่ำคืน แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ทางสามแพร่งดังกล่าว จะหมายถึงเฉพาะบ้านที่อยู่ติดถนนใหญ่ หรือเป็นเส้นทางหลักที่มีรถสัญจร ยิ่งมีรถปริมาณมาก ขับเร็วมาก ยิ่งเป็นตำแหน่งที่ไม่ดี ผู้อยู่อาศัยจะรู้สึกไม่สบายใจ ว้าวุ่นกังวลใจอยู่เสมอ สิ่งเหล่านี้จะรบกวนต่อการใช้ชีวิต ส่งผลให้ชีวิตไม่เป็นสุขได้ ...